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从「痛苦学习」到「高效学习」,我只用了这一个方法!

2019-05-09 20:29 重构自己

大家好,我是 Taka ~

今天聊聊「学习」的话题。

尽管已经上了这么多年学,但其实,对于我们大多数人,学习仍然是一件不太舒服、困难重重、缺少乐趣的事情。

听到「学习」这两个字,脑子里很自然地就跟「刻苦」、「勤奋」、「用功」连在了一起,真是想想都觉得累。

可是,在这个知识不断更新的时代,「学习」又是一项我们不可能绕过去的必备技能。

有没有什么方法,可以让学习像游戏一样,让我们一开始就停不下来、学到上瘾、学到入迷呢?

今天,Taka 就来给大家介绍一种「项目学习法」。掌握这个方法,你就可以让学习这件事变得像游戏里的「通关打怪」一样,充满兴奋和刺激。

一起来看看吧!

「什么是项目学习法?」

项目学习法,简单来说,就是在学习开始之前,先设定一个需要1-3个月达成的目标。然后以达成这个目标为目的去学习。达成目标的过程就是学习的过程,达成了目标也就达到了学习的效果。

有点绕,举个例子。

比如,学英语。

有些同学的做法是买一本厚厚的单词书,从第一页开始背,拖拖拉拉背了两个星期,最后只记住了第一页的 abandon 。

项目学习法,就是在开始学习之前,先问问自己:

我学英语的目的是什么?出国?考研?还是跟外国人顺畅地交流?

要实现这个目标,我需要达到什么水平?

我该怎么衡量自己是不是达到了目标?有什么评价标准?

通过思考这几个问题,把学英语这件事变成一个具体的项目,比如:

雅思考到7.5分以上。

在下个月的会议上,跟外国客户顺畅地沟通。

然后「以终为始」,倒推自己需要学什么、怎么学。

图片来源:Pinterest

「项目学习法的好处」

之前我们讲到过「结果导向」,「项目学习法」其实就是「结果导向」思维在学习领域的具体运用。

为什么「结果导向」这么重要呢?

因为在长期的应试教育里,我们每天被老师家长督促着学习,却很少思考过我们为什么要学习,要通过学习达到什么目的。

这样的「为了学习而学习」的状态,从本质上讲,根本就没有培养起我们的学习能力。

可是现在,知识迭代得那么快,无论是在学校,还是在职场上,最核心的竞争力就是你的「学习能力」。

而项目学习法,就是通过提问,让你去思考学习的目的和意义,找到学习这件事的内在动力。

不管是在学校还是在职场里、生活中,「项目学习法」都能让你对学习这件事有一个全新的思考。

图片来源:Pinterest

跟传统学习方法相比,「项目学习法」主要有两个好处:

一. 聚焦问题,提高效率。

前段时间跟一个学霸朋友聊天,她讲到一个自己平时看公众号的习惯,让我印象深刻。

之前听到很多同学跟我抱怨,说微信里收藏了好多自我提升类的文章,越攒越多,后来发现自己根本看不完。本来是想提升自己,结果越学越焦虑。

那我这个朋友是怎么做的呢?

她的方法是:在打开微信看推送之前,给自己定一个「主题」。